健康 カレーの効能を知っていますか??脳への嬉しい働きを教えます!! 2021年1月5日 柑奈 ここねあんてな いつも何気なく食べている”カレー”。 日本でも広く親しまれているカレーには、実は脳に素晴らしい効能をもたらすことを知っていますか?? …
健康 薬膳で”ねぎ”は体を温める?それとも冷やす?気になる効能は? 2020年5月9日 midori201101 ここねあんてな ねぎは使い勝手がとても良い食材ですよね♪ 最近では刻んだ葱も売られていて、使いやすさ抜群です！ 味噌汁に入れたり、炒め物に散らしたり …
健康 薬膳での”ごま”の効能と5分でできる簡単ごまレシピ! 2020年5月8日 midori201101 ここねあんてな ごまには、白と黒の二種類がありますが、使い分けってされたことありますか？ 普段のお料理では、特に気にすることもなく使われていませんか？ …
健康 薬膳での"にんにく"の驚くべき効能5つと合う体質2タイプを紹介! 2020年5月6日 midori201101 ここねあんてな にんにくと言えば、どんな印象がありますか？ 「滋養強壮？。なんとなく体によさそう～！」 そんなイメージがあると思いますが、ちょっとだけ違 …
ビューティー ハーブティーでイライラ解消!リラックスの効果がある種類と効能3選! 2020年4月29日 midori201101 ここねあんてな ハーブティーは、今や知らない人はいない位、 ティータイムに取り入れてる方が多いですよね。 透明のガラス製のポット。 そこに見える、 …
