暑すぎて食欲が湧かないことが多い夏。
ついつい、そうめんや冷しゃぶなど冷たいもののループに・・・。
でも。
夏でも食べられる温かい料理は・・・「カレー」
一度の食事で一気に栄養が取れるのは・・・「カレー」
大人も子どももみんなが大好きな料理・・・「カレー」
多くの日本人が唯一、年中愛して止まない国民的料理なんです♪
今回は、東京にあるおいしいお店とおいしい食べ方についてご紹介させていただきます‼︎
目次
東京のカレー屋さん
ではさっそく、都内のグルメカレー屋さんを系統別にみていきましょう♪
【シンプル系】喫茶ルオー
創業昭和27年当時から受け継がれている老舗喫茶のカレーライス。
小麦粉を使っているので、家庭のカレーに近い味に仕立てられています。
どこか昔古い感じは、オーナーのこだわりがあるからこそですね。
身近に食べているような味付けに多くの人々は安心するせいか、安定の人気店です。
| 最寄駅 | 東京メトロ丸の内線 本郷三丁目駅 |
|---|---|
| 営業時間 | 月〜金 9:30〜20:00/土 9:30〜17:00 |
| 定休日 | 日・祝 |
| 住所 | 文京区本郷6-1-14 |
【本格系】Mother India
インド人シェフが作る本格的なカレー。
お昼の時間帯はコスパの良さもあり大人気!!
写真の通り、ナンはかなり大きく、ライスもおかわり自由が嬉しいですね♪
辛さ・カレーの種類・ナンorライス・ドリンクを選べて、最後にはデザートまでついてくるので、ゆっくり食べたいときに是非行ってみてください!
| 最寄駅 | 東京メトロ半蔵門線 半蔵門駅 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00〜16:30（ランチ）、16:30〜24:00（ディナー） |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 千代田区麹町1-3-7 日月館麹町ビル1F |
【栄養系】香食楽
引用元：nakamedia.jp
薬膳学と栄養学を学んだオーナーが健康と栄養を考えたカレー。
お野菜がたくさん入っているので食べ応えがあります。
人気の黒カレーには、黒ゴマ・イカスミ・海苔が入っていて体に優しく、低カロリーなので夏にダイエットされている方にもオススメです。
| 最寄駅 | 東京メトロ日比谷線 中目黒駅 |
|---|---|
| 営業時間 | 12:00〜18:00 |
| 定休日 | 月・火 |
| 住所 | 目黒区上目黒2-42-13 |
【スパイス系】piwan
引用元：play-life.jp
創作カレーが食べられるお店で、関西の一部のスーパーでは、レトルトで売られているほど人気のカレーです。
パクチーホタテや海老カレーなど日替わりのカレーが楽しみに訪れるお客さんも多いです。
また、和風出汁のようなスープカレーは香りが良く、そんな柔らかな風味の中に、しっかりスパイスを感じられるので、食べていて飽きません。
| 最寄駅 | JR中央線 吉祥寺駅 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:30〜17:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日＋不定休 |
| 住所 | 武蔵野市吉祥寺本町2-14-7吉祥ビルB1F |
お店はハモニカ横丁の路地裏から移転しています。情報間違いにご注意‼︎
【激辛系】カーナ・ピーナ
引用元：youpouch.com
運ばれてきた標準のカレーでも火を吹くほどの辛さ。
この辛さは、SNS上でも話題です。
激辛スパイスが目に見えるような、汗も涙も止まらないカレー。
ただ、しっかりとした旨味もあるので、辛いものが強い方にとっては最高の一品です。
| 最寄駅 | 東急東横線 祐天寺駅 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:30〜15:00（ランチ）、17:00〜22:00（ディナー） |
| 定休日 | 月・火 |
| 項目名 | 目黒区祐天寺2-17-9 |
カレーがおいしくなる相性抜群メニュー
カレー屋さんに訪れるとよく目にするこの2つのメニューは、ぜひ皆さんも合わせて頂いてもらいたいものです。
ラッシー
インドでは、スパイシー料理と並び定番のドリンクです。
ラッシーは、ヨーグルトと牛乳が主な材料で、味付けはマンゴーやハチミツのものが多いです。
スパイシーなカレーとの相性が最高に良く、辛さを緩和してくれる飲み物です。
実は、辛いからといって水を飲むと逆効果。ラッシーやミルクの入ったカフェオレを飲みましょう。
また、辛いものを食べた次の日にお腹が痛くなる方は、食後にラッシーを飲んでください。乳製品には、胃腸を整えてくれる役割があるので効果アリ♪
杏仁豆腐
辛い料理の多い中華料理のデザートが、杏仁豆腐というのはよく目にしますよね。
ラッシーと同じで、杏仁豆腐にも牛乳が使われているので、辛さを中和させる効果があります。
杏仁豆腐を作る際に、こされる杏の種「杏仁（キョウニン）」には、腸を潤す働きがあります。また、美容効果もあり、あの楊貴妃が愛食するほどです。
栄養満点のカレーに加え、健康・美容効果のある杏仁豆腐
栄養の不足しやすい夏にぴったりのメニューですね。
マニアは食後のケアも徹底
カレーを食べたら食後のニオイケアに気を使ってください。
以前、私の職場の裏がカレー屋さんで、食べた後のお客さんがお店にやってくることが多かったのですが、かなりニオイます（汗）
おいしいカレー屋さんは、スパイスやにんにく、玉ねぎを焦がしているので、その香りが服にうつっています。
お仕事に戻るときやお出かけに行かれる予定があるなら・・・
- 消臭剤で気になるニオイは落としておく
- アウターやジャケットだけでも、かばんや袋の中に入れておく
- コロコロで埃を取るようにしてケア
をオススメします。
ちなみに、消臭剤は食べる前に振りかけても消臭効果があります。
まとめ
都内のおいしいカレー屋さんは・・・
- 喫茶ルオー
- Mother India
- 香食楽
- piwan
- カーナ・ピーナ
カレーとひとことに言ってもいろんな系統のカレーがあります。
あなたが食べたいと思うカレー屋さんを選んで食べてください。
空腹は最高のスパイスです‼︎（カレーだけに）
そして、
- 辛いのが苦手な方はサイドメニューにも注目です♪
- 最後にはニオイのケアも忘れずに。
